Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 89.70g | Carbs: 130.41g.
Breakfast: Рубиком Колбаса Докторская Классическая, Восток Молоко Сыр Колбасный , Каравай Хлеб Литовский, Эмиль Йогурт, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Хлебец, Вареное Яйцо, Эмиль Йогурт , Мёд, Овсяноблин. Dinner: Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Эмир Сыр Сметанковый, Эмиль Йогурт, Овсяноблин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|