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Após um dia de crises emocionais, voltando... Das 3 semanas de foco essa que seria a 4 foi perdida! só 3 dias em foco!! Só não posso desistir, nem passar da saciedade. Sem registros, mas essa semana vem!!!
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710 kcal
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Fat: 32.54g | Prot: 87.32g | Carbs: 13.30g.
Lunch: Caldo de Galinha, Gordura de Carne Bovina, Cenouras, Beterrabas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quiabo Cozido, Sementes Chia Secas. more...
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1699 kcal
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Exercise:
CARDIO - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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