Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 109.03g | Carbs: 234.01g.
Breakfast: Творог 9%, Мёд, Добров Колбаса Сырокопченая Московская, Капуста, Королівський Смак Майонез 67%, Вареное Яйцо, Hungry Papa Хумус, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. Lunch: Своя Линия Круассаны с Абрикосом. Dinner: Мёд, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Капуста, Картошка Вареная, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Галичина Кефир 1%, Красное Яблоко, Банан, Творог 9%, Мёд. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lienayet's Weight History
|