desiiratnasari27's Journal, 02 May 20

udah turun 12kg tapi belum kelihatan, tetap semangat !
TB 148-149
BB awal 80
BB sekarang 68

View Diet Calendar, 02 May 2020:
1207 kcal Fat: 27.55g | Prot: 101.42g | Carbs: 140.51g.   Dinner:  Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol,  Nasi Putih. Snacks/Other:  Cincau Hijau, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat,  Risoles, Starway Susu Kedelai. more...

123 Supporters    Support   

1 to 20 of 58
Comments 
udah keliatan kok kak.. semangat  
02 May 20 by member: yuliaindah
Masak iyaa kak ? Iya kak semoga bisa tetap konsisten, sabar dan semangat. Terimakasih kak 
02 May 20 by member: desiiratnasari27
Berapa bulan mbak turn bb nya? 
02 May 20 by member: lisnalisnalisna
semangat kaa uda keliatan kok. 
02 May 20 by member: blaire s
udah keliatan kak.semangat terus💓💓❤️ 
02 May 20 by member: Dhea ekaputri
lengan dan perut udah mengecil kak, semangat yaah 
02 May 20 by member: meipraptiningsih
Udah keliatan 😍 semangat kak.. 
02 May 20 by member: mirakinoy
semangat ya ka! 
02 May 20 by member: itsmeazizah
tips nya kak? 
02 May 20 by member: Lynsasa
Waahh keren banget 😍😍 
02 May 20 by member: Caramelade
sudah kelihatan kak 
02 May 20 by member: Susan eagles
berapa lama kak ? makannya apa aja? olahraganya gimana ?  
02 May 20 by member: ikamahfiroh
Sudah kelihatan kok perut & lengannya menyusut.. Semangat terus yaa.. 
02 May 20 by member: Frayef
mukanya juga kelihatan lebih glowing dan gak jerawatan 
02 May 20 by member: mollyna19
aq baru turun 8kg, tapi tetep ajah ga berubah bagian perut masih buncit bgt 
02 May 20 by member: bibah queen
titip tipss ka 
02 May 20 by member: syarahh
wahhh .. semangatsss 
02 May 20 by member: sella oktavia D
@lisnalisnalisna saya mulai diet Januari. Berati sekitar 4bulanan. Saya pake fatsecrret baru 1 bulan lebih kayaknya kak 
02 May 20 by member: desiiratnasari27
@blaire s iya kak semoga bisa terus turun ya kak 
02 May 20 by member: desiiratnasari27
@dhea ekaputri iya kak sama2 semangat ya kakak juga 
02 May 20 by member: desiiratnasari27

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


desiiratnasari27's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.