lidiagrl59's Journal, 02 May 20

hot cakes de avena

View Diet Calendar, 02 May 2020:
1582 kcal Fat: 93.38g | Prot: 54.73g | Carbs: 130.98g.   Breakfast: FUD Jamón Pechuga de Pavo,  Huevo Frito, Tia Ofilia Miel de Abeja Extra Virgen,  Café, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen,  Hot cake de avena. Lunch: Esmeralda Queso Cotija,  Crema de Leche, Knorr Caldillo de Tomate Rojo, El Cazo Taquitos Dorados de Res. Dinner:  Chocoflan. Snacks/Other:  Queso Gouda,  Hot cake de avena. more...

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Comments 
¿Cómo los hiciste? Se ven muy ricos 🤤 
02 May 20 by member: Carina Cháirez
1 taza de avena, 1/2 taza de leche de tu preferencia, 2 huevos, 1 cdta de vainilla, 1 cdta de Royal, 1/2 cdta de bicarbonato de sodio (opcional), 1 cdta de canela en polvo, 1 cdta de endulzante, y una pizca de sal Se licuar la avena hasta que se haga una harina, después se revuelve con todos los ingredientes y se reposa 15 min para que espese mas. Yo engrase el sartén con aceite de coco pero puede ser mantequilla o lo que quieras. Saludos 
02 May 20 by member: lidiagrl59
Gracias ☺️  
02 May 20 by member: Carina Cháirez

     
 

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