Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 7.69g | Prot: 36.00g | Carbs: 74.25g.
Breakfast: Говядина Отварная, Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоко. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Клубника, Медовый Край Мёд Липовый, Мёд. Dinner: Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|