Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 97.66g | Carbs: 152.58g.
Breakfast: Гречневая Каша, Компот Ягодный. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Хачапури, Лента Шашлык из Индейки. Dinner: Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Армпродукт Хачапури с Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
свинная ножка's Weight History
|