|
|
1150 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 60.38g | Carbs: 104.10g.
Breakfast: Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Nimet Tost Ekmeği, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Siyah Zeytin. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Biber, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). Dinner: Sucuk, Izgara Tavuk, Havuç, Izgara Köfte, Beyaz Ekmek, Közlenmiş Patlıcan, Yoğurtlu Semizotu Salatası. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadincen's Weight History
|