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1234 kcal
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Fat: 22.69g | Prot: 112.60g | Carbs: 150.00g.
Breakfast: Milbona Skyr Magro Bianco, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Wasa Integrale, Alesto Mix con Mirtilli Rossi. Lunch: Ananas, Le Nostre Stelle Bresaola Punta D’Anca Riserva, Uovo, Albume d'uovo, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati). Dinner: Delizie del Sole Salsa Barbecue, Calvé Fresca Mayò, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro , Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Lidl Tagliata di Pollo. Snacks/Other: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti. more...
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1606 kcal
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Exercise:
Cardio - 26 minutes, Resting - 15 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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