Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 50.34g | Carbs: 155.85g.
Breakfast: Гречневая Каша, Шашлык из Курицы, Помидоры. Lunch: Шаурма. Snacks/Other: То, Что Надо! Джем Клубничный, Блины на Кефире, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
свинная ножка's Weight History
|