Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2660 kcal
|
Fat: 107.90g | Prot: 123.50g | Carbs: 312.15g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Roshen Бешеная Пчелка, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Томатный Кетчуп, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Сосиска Индейки, Пшеничная Каша. Dinner: Мороженое Пломбир, Курага, Зеленый Чай с Молоком, Ветчина, Сыр Российский, Хлеб, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Курага, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|