Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
59 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 35.32g | Prot: 53.40g | Carbs: 101.23g.
Breakfast: Roshen Зефир Розовый, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Аппетиссимо Желе Яблоко, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Сыр с Плесенью, Кофе с Молоком. Dinner: Тульский Дворик Холодец Крестьянский Оригинальный, Аревик Варенье из Инжира , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Яблоко, Lucky Days Шоколад, Копченов Сало Белорусское, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|