|
1 Minggu intermittent fasting 20:4 perut kempes, nga lemes juga mungkin Krn cadangan energi dari lemak tubuh masih banyak 😆
|
1118 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 48.49g | Carbs: 142.83g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tahu Goreng, Terong Goreng, Pepaya Muda, Nasi Putih, Rempeyek. Dinner: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Dada Ayam, Pepaya Muda, Kubis, Nasi Putih, Kapal Api Special Mix. more...
|
|