yehia1584's Journal, 05 May 20

يا جماعة هو الكارب سيكل حلو ولا اخليني في الكالوري ديفسيت و خلاص؟

View Diet Calendar, 05 May 2020:
1646 kcal Fat: 109.69g | Prot: 76.13g | Carbs: 137.56g.   Lunch: Fried Chicken No Coating (Skin Eaten), Atyab Atyab Chicken Pane, Yellow Sweet Corn , خضروات فلفل اخضر, بامية بالصلصة بامية مطهية بالصلصة, White Rice, Cucumber, Carrots, Meat. Snacks/Other: Bread Stick, Roasted Salted Cashew Nuts, Pistachio Nuts, Danone زبادي دانون بالصوبيا. more...
1360 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yehia1584's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.