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Mostrando o que mai me incomoda, e que a mais de um ano estou na luta a busca de perder, já foram altas jacadas. Não tenho como pagar nutri nem personal em vamos a luta, só não posso desistir, 62 para 55kg meu foco!!
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555 kcal
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Fat: 37.80g | Prot: 46.31g | Carbs: 3.37g.
Breakfast: Água, Café, Ovo Poché. Lunch: Ovo Cozido. Dinner: Clara de Ovo Cozida, Ovo Frito, Café, Linea Stevia 100%. more...
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1699 kcal
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Exercise:
CARDIO - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Estamos juntas nessa! Quero chegar nos 55kgs, e o que mais atrapalha são esses momentos de ansiedade né!
Comecei a voltar a pegar firme mesmo essa semana!
Terminei hr o jejum intermitente de 16 hrs hahahaha
Uma dica, eu estou fazendo os exercícios de um canal no YouTube que chama “POP Sugar”!
Sério! Ajuda muito a queimar calorias!
06 May 20 by member: mylaca
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06 May 20 by member: jadedesa
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