Nyemil sahur wkwk melon sama buah naga di campur yogurt cimory.... memenuhi kebutuhan BMR wkwk saran dong bagus gk yougurt itu untuk diet?
|
1027 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 114.49g | Carbs: 67.41g.
Breakfast: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Cimory Yogurt, Kecambah, Buah Naga, Melon. Dinner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kolak, Cimory Yogurt, Melon, Buah Naga, Mentimun (Kupas), Kangkung, Terung Dimasak, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
06 May 20 by member: rumahpojok
|
bagus, tapi yang plain ya.
06 May 20 by member: nrlafi
|
bagus tapi lebih bagus lagi yang greek yoghurt kak yang tanpa gula tambahan..
06 May 20 by member: Tyas Liana
|
bikin sendiri aja yogurt nya
06 May 20 by member: devizaskia1408
|
07 May 20 by member: heldaa_
|
Gmna bikin yogurt nyakak?
07 May 20 by member: Rezky setyawan
|
07 May 20 by member: Rezky setyawan
|
07 May 20 by member: Rezky setyawan
|
aku biasanya cimory atau yakult buat yoghurt. yang greek yoghurt mahal:(
07 May 20 by member: Haninamira
|
Wkwkkwkw bener Hani...Greek yogurt mahal wkwkkw jiwa emak2ku berteriakkkk
07 May 20 by member: rumahpojok
|
Biokul bagus kak, aku pake yg rich kalsium
07 May 20 by member: sartika.sr22
|
Mksih saran nya kak,, buah2 nya apa aja yg enak sama bisa mencukupi kalori hhehe
07 May 20 by member: Rezky setyawan
|
aku biasanya greek yogurt heavenly blush
08 May 20 by member: erlnmynovita99
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rezky setyawan's Weight History
|