Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 83.19g | Carbs: 100.81g.
Breakfast: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Белозорие Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Магнит Яблоко. Dinner: Семушка Тыквенные Семечки, Zott Monte Snack, Помидоры, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Мистраль Кускус, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|