Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 33.96g | Carbs: 38.83g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Курага, Орехи Кешью, Лианозовское Молоко 3,2%, Кето Хлеб. Lunch: Семга Запеченная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Лайт, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Маслины, Помидоры, Клубника. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lightbluelights's Weight History
|