Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
490 kcal
|
Fat: 15.09g | Prot: 19.15g | Carbs: 69.19g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Грейпфрут. Snacks/Other: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Малина-Шиповник. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tornadouwarning's Weight History
|