Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 107.33g | Carbs: 148.06g.
Breakfast: Фрау Му Сгущенка, Творожная Запеканка, Цикорий, Винегрет без Масла, Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка. Lunch: Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Цикорий, Помидоры, Макароны Отварные, Horeca Select Треска Филе без Кожи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Творог 5%, Цикорий, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Кабачки, Свекла Вареная, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|