Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 166.83g | Carbs: 162.71g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Малиновый , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Любимый Край Овсяное Печенье, Base Bar Протеиновый Батончик. Lunch: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Dinner: Магнит Яблоко. Snacks/Other: Магнит Авокадо, Свекла Вареная, Говядина Лопатка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|