Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Olеs
Journal
08 May 20
Olеs's Journal, 08 May 20
Olеs's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
64 kg
Lost so far:
10 kg
.
Still to go:
4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 08 May 2020:
3008 kcal
Fat: 217.17g | Prot: 151.26g | Carbs: 109.90g.
Lunch:
Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Dinner:
Евразия Куриный Шницель с Картофелем Айдахо, Евразия Шаверма с Курицей, Евразия Жареный Сыр с Брусничным Соусом.
Snacks/Other:
Sporty Печенье Вишня, Sporty Печенье Черника, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, SPAR Сыр Домашний Пряди Копчёный, От Мартина Семечки Отборные.
more...
1660 kcal
Exercise:
Yoga - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 2.5 kg a Week
1 Supporter
Support
Olеs's Weight History
View Complete History