Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
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83.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2111 kcal
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Fat: 92.03g | Prot: 105.96g | Carbs: 207.61g.
Breakfast: Lidl Weltmeisterbrötchen , Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Eisbergsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwartau Aprikose Weniger Zucker, Mühlenhof Nuss-Schinken, Dulano Hänchenbrust, Grafschafter Goldsaft, Leerdammer Leger. Lunch: Deluxe Kartoffelgratin mit Brokkoli. Dinner: Pfannkuchen, Penny Markt Harzer Käse, Aldi Unser Herzhaftes, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gurke (Geschält), Mühlenhof Nuss-Schinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Snacks/Other: Milka Triolade, Trumpf Schogetten À La Bienenstich, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Surimi, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch-Schokolade, hanuta Cookies. more...
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steady weight
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Morris37's Weight History
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