Serapfe's Journal, 08 May 20

kahvaltımı paylaşmayı unutmuşum(14.00), şu pancake bağımlılığımı ne yapacağım hiç bilmiyorum, adımı mrs. pancake olarak değiştirsem iyi olacak...
(üstüne maraş dondurması koyup yedim, ne kadar da sağlıklı...)

View Diet Calendar, 08 May 2020:
1541 kcal Fat: 60.72g | Prot: 46.38g | Carbs: 206.51g.   Breakfast:  Yumurta, Yulaf Unu, Kenton Dark Kakao , Algida Maraş Usulü Dondurma, Nevbağ Keçiboynuzu Özü,  Muz, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Pınar Denge Laktozsuz Süt. Dinner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt,  Tarhana Çorbası,  Çoban Salatası, Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Lezzethane Kavala Kurabiyesi, Lay's Fırından ,  Çay Şekerli, Ülker Kremini. more...
1566 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Serapfe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.