Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
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51.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1393 kcal
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Fat: 44.53g | Prot: 65.82g | Carbs: 177.92g.
Breakfast: Alesto Mix con Mirtilli Rossi, Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Mela, Prozis Farina d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Mela, Tre Mulini Fusilli Pasta Fresca, Nonno Nanni Fresco Spalmabile. Dinner: Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Buitoni Crostino Integrale, Conad Semi di Zucca, Mandorle, Prozis Burro di Arachidi, Conad Fesa di Tacchino Arrosto , Pane Bianco. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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nicole1902's Weight History
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