Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 108.13g | Carbs: 74.59g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Укроп, Белая Дача Рукола, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Жареная Картошка, Салат Витаминный, Куриные Грудки (Жареные), Хлеб Дарницкий, Свежов Рассольник Ленинградский. Dinner: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. more...
|
|
1459 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 35 minutes, Hula Hoop - 45 minutes, Sleeping - 22 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kopendosova's Weight History
|