Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 105.75g | Carbs: 151.89g.
Breakfast: Дымов Ветчина Княжеская, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Помидоры, Сыр Российский, Зефир. Lunch: Barilla Спагетти #5, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Яйцо. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_nel's Weight History
|