Serapfe's Journal, 09 May 20

Dev cookie, annem tatlı isteyince bizi anca keser diye bu tür yöntemlere başvuruyoruz :))

View Diet Calendar, 09 May 2020:
1292 kcal Fat: 46.99g | Prot: 47.02g | Carbs: 181.44g.   Breakfast:  Kırmızı Domates, Nevbağ Keçiboynuzu Özü,  Çay Şekerli, Sütaş Süzme Peynir,  Kekik,  Kimyon,  Toz Biber,  Kekik (Kurutulmuş),  Karabiber, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş),  Haşlanmış Yumurta. Lunch:  Pudra Şekeri,  Yeşil Erik,  Çilek. Dinner: Tuz, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Salçalı Makarna, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Other: Akmina Limonlu Soda,  Yulaf Ezmeli Kurabiye,  Türk Kahvesi, Ülker Fındıklı ve Üzümlü Bol Sütlü Çikolata. more...
1241 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Serapfe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.