Asia 🎌
|
1185 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 54.65g | Carbs: 176.75g.
Breakfast: Соевый Соус, Груши, Яйцо, Оливковое Масло, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Alpro Soya Natural. Lunch: Чернослив, Сушеный Инжир, Ягоды, Мёд. Dinner: Оливковое Масло, Брокколи Рааб, Рисовая Лапша (Вареная), Куриное Филе, Молодая Морковь. Snacks/Other: M&S Pineapple Lollies, Вареное Яйцо, Pikok Ветчина из Индейки. more...
|
|
1429 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 1 hour, Resting - 14 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours and 19 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_svchnk's Weight History
|