Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
199 kcal
|
Fat: 5.26g | Prot: 2.82g | Carbs: 40.98g.
Breakfast: الزيتون (صغير- كبير جدا), الزيتون (صغير- كبير جدا), الفراولة. Dinner: البطيخ. Snacks/Other: الزيتون الأخضر (المخلل,المعلب أو المعبأ), الموز, التفاح الأصفر اللذيذ. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meriem lsk's Weight History
|