Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
88 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 102.59g | Prot: 88.82g | Carbs: 119.99g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Постный Борщ, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Makosh FIT-N-TART Три Шоколада, BAHROMA Большой Рожок Инжир с Миндалем, BAHROMA Мороженое Фруктовый Лукум Гранат-Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
povarovaeg's Weight History
|