|
bekal buka hari ini 🍱
|
1374 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 54.28g | Carbs: 155.59g.
Breakfast: Buah Naga, Apel, Buah Pir, Pepaya, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Markisa, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Tempe, Bakwan, B.J. Bawang Merah Goreng, Santan, Dada Ayam, Nasi Putih. Dinner: Tahu Goreng, Rolade, Bakso Daging Sapi, Pop Mie Pop Mie Mini, Wortel, Brokoli, Telur Rebus. Snacks/Other: Bakwan, Kolak, Jack N Jill Piattos (12g), Markisa, Pepaya. more...
|
|
 Comments
kak mau tanya ,kakak konsumsi air dingin atau air es ngak
10 May 20 by member: rizaa25
|
10 May 20 by member: bukannissasabyan
|
Rizaa25: udh jarang sih minum air es. Tp kalo lg pengen banget, ya minum aja..
Bukannisasabyan: 🤤 cuma 180 kalori, tapi isinya dikit 🤣
10 May 20 by member: nurulwr2
|
10 May 20 by member: Naisyaervi
|
air dingin, hangat, dan suhu ruang itu akan sama aja jika sudah masuk dalam tubuh, akan otomatis di netralkan sama suhu tubuh. yg bahaya kalau air dingin ditambah sirup,skm, soda dll
10 May 20 by member: siscarizkia
|
10 May 20 by member: nurulwr2
|
@nurulwr2 : oh hehehe gitu mbak... Soalnya aku masih susah buat gak minum, tapi aku minumnya air putih dingin si
10 May 20 by member: rizaa25
|
@siscarizkia : wah gitu ya mbak hehehe... Makasih ya mbak 🙏🙏🙏
10 May 20 by member: rizaa25
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nurulwr2's Weight History
|