Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3071 kcal
|
Fat: 144.72g | Prot: 114.29g | Carbs: 327.60g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Хрен, Батон, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пицца с Мясом и Овощами. Dinner: Сливочные или Сахарные Печенья, Словяночка Молоко 2,5%, Roshen Конфета Лещина. Snacks/Other: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой , President Сыр Мааздам 48%, Чернослив. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hatsumomo12's Weight History
|