Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
446 kcal
|
Fat: 22.41g | Prot: 38.02g | Carbs: 24.56g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Чай с Молоком, Сырный Суп с Грибами. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Иван-Поле Яблоко Печёное, Брест Литовск Творог 3%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|