Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 28.85g | Prot: 111.27g | Carbs: 88.87g.
Breakfast: Fit&Sweet Рулет Ванильный с Абрикосовой Начинкой, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Fit&Sweet СОЧНИК, Лактика Йогурт Греческий 4%, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Лактика Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис. Snacks/Other: Fit&Sweet Пирожное Шоколадное «Брауни», Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|