Yesssir
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 50.34g | Carbs: 157.61g.
Breakfast: Колбаса, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Хлебец, Овсяное Печенье. Dinner: Сыр Российский, MeeTu Chinese Noodles. Snacks/Other: Хлебец, Сыр Российский, Малина, Ягоды, банан Мини. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|