Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 78.77g | Carbs: 169.84g.
Breakfast: Spela Клубника, Сильпо Банан, Арахісова Паста, Творог JLC 5. Lunch: АТБ Огурец, АТБ Помидор, Veladis Мясо Мидий, Sorenti Спагетти. Dinner: Spela Клубника, Арахіс, De Luxe Оливковое Масло, Спаржа, VICI Филе Хека в Панировке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitla.M's Weight History
|