Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
44.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 59.77g | Carbs: 78.66g.
Breakfast: Помидоры, Олейна Масло Растительное , Кофе, Большая Перемена Молоко 1,5%, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Яйцо. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Укроп, Редис, Котлета Куриная, Lipton Зелёный Чай Strawberry Cake . Dinner: Избенка Кефир 3,2%, Чай, Избенка Запеканка Творожная 9%. Snacks/Other: Кофе, Стокманн Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Голландский . more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МурашечкаМур's Weight History
|