Простейший ужин на работе. Отварные грудка, брокколи и стручковая фасоль. На попить - водичка)
|
1248 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 85.12g | Carbs: 147.28g.
Breakfast: Пискаревский Сметана 15%, Arla Apetina Soft, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Сырники Домашние, Ahmad Tea Молочный Улун. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сыр Российский. Snacks/Other: Arla Apetina Soft, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irashevich's Weight History
|