Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 36.95g | Carbs: 204.33g.
Breakfast: Глобино Сардельки Молочные, Сильпо Лаваш Грузинский с Зеленью и Луком, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа . Dinner: Банан, Oliver Smith Plombir. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|