syarahh's Journal, 12 May 20

bingung bgt menuhin bmr selama puasa blom apa apa udah begahh

pdhal babnya lancar

View Diet Calendar, 12 May 2020:
1420 kcal Fat: 60.95g | Prot: 73.53g | Carbs: 160.07g.   Breakfast:  Sambal Goreng,  Kue Bawang,  Ikan Panggang, Imtenan Madu,  Lemon,  Nasi Putih, Lobak Dimasak,  Wortel Dimasak,  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Tempe Goreng. Snacks/Other: Banana Oatmeal Pancake,  Telur Rebus, Indomie Mesir,  Bihun (Dimasak),  Bakso Daging Sapi. more...
2514 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Kamu kebalikan dari aku banget hahahaha 
12 May 20 by member: hey_ayyygirl
makan satu potong semangka jg dah kenyang banget ,  
12 May 20 by member: cucu nay

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


syarahh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.