Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
73 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 35.28g | Carbs: 87.49g.
Breakfast: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная. Dinner: Тефтели, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: банан Мини. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sselezneva428's Weight History
|