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Desayuno
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1151 kcal
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Fat: 40.32g | Prot: 46.13g | Carbs: 164.18g.
Breakfast: Butter Krust Pan Integral, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Yogurth Zero, Chia. Lunch: La Costeña Jalapeños Picados en Escabeche, Avocado, HEB Carne Deshebrada de Res, Bolillo. Dinner: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Lala Yogurth Zero, Habaneras Galletas Integrales, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras. Snacks/Other: Manzanas Rojas Deliciosas, Manzana Verde, Té Rojo, Jell-O Gelatina Light. more...
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1989 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 5 minutes. more...
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 Comments
buen día, provecho, que es el jugo?
12 May 20 by member: Gumalo73
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¡Buenos días! Es avena con chia, leche de almendras y yogurt :)
12 May 20 by member: victoriaaaa-
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Gracias, se lee y se ve delicioso además de muy nutritivo. Saludos.
12 May 20 by member: Gumalo73
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