Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 15.91g | Prot: 46.78g | Carbs: 115.66g.
Breakfast: Чай, Ашан Пшеничные Сухари, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Ашан Пшеничные Сухари. Dinner: Мистраль Бурый Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza_chim's Weight History
|