Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
383 kcal
|
Fat: 22.13g | Prot: 10.88g | Carbs: 37.40g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Гречка Отварная, Вода. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вода, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|