Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 30.43g | Carbs: 144.98g.
Breakfast: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Фалафель, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|