Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 44.00g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Кофе, Ветчина, Хлеб из Закваски, Салат Овощной с Маслом, Овсяноблин. Lunch: Сырники, Хлеб из Закваски, Капуста, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|