Rugayah W's Journal, 13 May 20

soto ayam full sayur. selamat berbuka..

View Diet Calendar, 13 May 2020:
1148 kcal Fat: 49.77g | Prot: 66.61g | Carbs: 110.46g.   Breakfast: Sawi Dimasak (dari Segar),  Telur Rebus,  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Dinner:  Jagung Kecil/Tunas Jagung,  Melon,  Kerupuk Makanan Ringan,  Sambal Goreng, Soto Ayam, Singkong Rebus,  Kue. more...
1639 kcal Exercise: Motorbike Riding - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rugayah W's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.