|
|
960 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 64.05g | Carbs: 93.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Norven Сьомга Слабосолена, Хлеб Черный. Lunch: Хлеб Черный, Куриные Наггетсы, Куриные Наггетсы, Куриные Наггетсы, Куриные Наггетсы, Гречневая Каша. Dinner: Сахар, Цикорий, Veladis Икра Трески , Помидор Сливка, Хлеб Черный, Хлеб Черный. more...
|
|
1833 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata121986's Weight History
|