madmuffin.mm's Journal, 13 May 20

Ensalada de canónigos, cherrys, pimiento rojo y verde, edamame &s soja, huevo poché y 3 ciruelas pasas. Sin aceite ni vinagres.

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1426 kcal

Fat: 41.64g | Prot: 72.03g | Carbs: 186.23g.   Breakfast: Mercadona Sirope de Agave, Nestlé Papilla 8 Cereales, Hacendado Leche Semidesnatada, Café, Soymilk Leche de Almendra . Lunch: Salsa Bechamel, Hacendado Avena Molida, Carrefour Preparado De Carne Picada Pollo, Gutarra Cardo Troceado, Cebollas, Jamón Serrano, Piñones. Dinner: Pan Amasado, Jamón Serrano, Zespri Kiwi Sungold, La Cocinera Croquetas de Cocido, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Hacendado Canónigos Lavados, Huevo Escalfado, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Edamame & Soja, Ciruelas Deshidratadas, Tomates Cherry, Aliada Croquetas de Bacalao. Snacks/Other: Valor Chocolate Puro con Almendras, Zespri Kiwi Sungold, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Pistacho Natural sin Cáscara, Semillas Secas de Chía, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Pasas Moscatel sin Semillas. more...

1734 kcal

Exercise: Cardio - 10 minutes, Pierna - 20 minutes, Studying - 1 hour, Sitting - 5 hours, Showering - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 12 minutes, Brazo - 18 minutes, Reading - 1 hour, Cooking - 30 minutes. more...